По-моему вес сбросил. Главное, жир ушел. По сравнению с началом июня заметно!
https://byacs.livejournal.com/882223.html
А так, обычные упражнения - 40 штук бёрпи, пытаюсь на скорость, бой с тенью, приседания, брусья, подтягивания, растяжки..
Борьба с жЫром!
По-моему вес сбросил. Главное, жир ушел. По сравнению с началом июня заметно!
https://byacs.livejournal.com/882223.html
А так, обычные упражнения - 40 штук бёрпи, пытаюсь на скорость, бой с тенью, приседания, брусья, подтягивания, растяжки..
-
Отмстить неразумным хазарам!
помню, что много споров было об этом памятнике, символизирующем многовековую борьбу Украины и России с жЫдами. Идея памятника в том, что кн.…
-
жим жим!
Проезжал мимо этого места: https://byacs.livejournal.com/1529348.html пожар уже потушили. Но слышал как что-то взорвалось. Прям здорово тряхнуло....…
-
Поймал себя на мысли...
... что мне невероятно надоел ВВП с его ужимками, шепелявостью... Даже безотносительно политики, которую он проводит, чисто психологически за 25 лет…
- Post a new comment
- 27 comments
- Post a new comment
- 27 comments
-
Отмстить неразумным хазарам!
помню, что много споров было об этом памятнике, символизирующем многовековую борьбу Украины и России с жЫдами. Идея памятника в том, что кн.…
-
жим жим!
Проезжал мимо этого места: https://byacs.livejournal.com/1529348.html пожар уже потушили. Но слышал как что-то взорвалось. Прям здорово тряхнуло....…
-
Поймал себя на мысли...
... что мне невероятно надоел ВВП с его ужимками, шепелявостью... Даже безотносительно политики, которую он проводит, чисто психологически за 25 лет…