Последнюю (я надеюсь) нашел у себя аж в декабре 2018 г., т.е. через 10 лет после аварии.
Короче, я вот о чем: все неисправности, так сказать, выявлял у себя сам, подвергая себя стрессовым, экстремальным нагрузкам. Пешие и конные походы, усиленный спорт и прочее. А уже потом шел к врачам, говорил, где болит, далее анализы, тесты, мрт и т.п. И уже потом все, что можно - исправлялось.
Вот, если бы я себя берег - как тот персонаж, который "ноги в тепле держал", или как нас - посиди, да отдохни, в ногах правды нет, лишний раз встать и зад поднять неохота, то уже бы, наверное, был инвалидом нафиг. То есть пока болезнь уже не дойдет до той стадии, когда нужно серьезное лечение, очень часто бесполезное.
Я это почему вспомнил: позавчера сына соседа похоронили. 38 лет, остановка сердца. Социально очень даже благополучен, жена, ребенок. Никаких наркотиков, умеренно курил, редко выпивал. Раз в два месяца - на пляж... Нигде и никогда не лечился.
На вид он явно нездоровый был - фигура мешок и уже 10 лет назад лысоват был. Меня, кстати, очень удивило, что ему и 40 нет, мне вообще казалось, что он старше. Мы с ним как-то по одному делу ходили, я как раз был после аварии и вообще на ходу отрубался и я тогда увидел, что он просто дохлый - еле ходит.
Все это к тому, что надо спортом заниматься и регулярно подвергать себя серьезным нагрузкам.